Чтобы получить красивое и спортивное телосложение, необходимо придерживаться принципов правильного питания, усердно заниматься спортом, находить время для полноценного отдыха. Но это ещё не всё. В настоящее время данный перечень вполне справедливо может дополнить и еще один фактор: применение спортивной фармакологии, помогающей ускоренному достижению желаемых результатов.
Именно анаболики могут эффективно увеличить скорость прироста мышц, повысят общую отдачу от физических нагрузок, поддержат восстановительные процессы организма после физических нагрузок за счёт более длительной задержке азота в мышцах.
Структура статьи:
- Типы анаболиков
- Анаболические стероиды и атлеты
- Принципы употребления стероидов в профессиональном бодибилдинге
- Злоупотребление AAC
- Вывод
Нормальное протекание процессов жизнедеятельности приводит к разрушениям и удалениям определённых тканей и клеток, которые заменяются новыми. В целом такие процессы называются катаболическими. В то же время, в противовес им имеют место быть и «анаболические процессы, задачей которых есть строительство новых тканей и клеток, в том числе и мышечных. При нормальной работе организма эти два противоположных процесса сбалансированы. Костная ткань и мышечные клетки также проходят непрерывное обновление.
Типы анаболиков
Тестостерон – это наиболее естественный и популярный анаболический стероид. Его содержание в организме мужчин значительно превосходит аналогичный показатель в организме женщин. Собственно это есть тем, что делает мужчину мужчиной. Именно поэтому структура и удельный вес содержания мышц у мужчин в большинстве своём выше, нежели у женщин. В целом стероиды можно разделить на два типа: таблетированные и инъекционные.
Из-за высоких физических нагрузок профессиональным спортсменам неизбежно приходится развивать мышечную массу. Лучшим способом сделать это максимально быстро и эффективно с дальнейшим её поддержанием есть именно употребление AAC.
Анаболические стероиды и атлеты
Современный бодибилдинг диктует свои правила. Нынешние атлеты ориентируются на быстрое достижение внушительных результатов. В большинстве случаев это приводит к тому, что даже вполне опытные спортсмены совершают довольно немаленькое количество необдуманных действий в погоне за результатом, с разными далеко идущими последствиями.
Бодибилдинг, в котором допинг применялся не столь активно уже однозначно отошёл в прошлый век. Спортивная фармакология стала основным аргументом в этом спорте. Стать «химиком» лишь на один раз не получится. Попробовав однажды, далеко не каждый атлет захочет отказываться от такого подхода в будущем.
Принципы употребления стероидов в профессиональном бодибилдинге
Нарастить серьёзную мускулатуру поможет только регулярные курсы стероидов. Всегда, даже самый продуманный курс должен заканчиваться не менее продуманной послекурсовой терапией.
Рекомендация: проводите короткие курсы в рамках 4-6 недель, после чего потребуется перерыв от двух недель до месяца. После циклы можно повторять по такому же принципу. Это позволить обеспечить непрерывный рост и не выработать повышенную чувствительность организма.
Дозировки должны быть подобраны крайне тщательно и оптимально под особенности Вашего организма. Во многих случаях именно необоснованно завышенные дозировки провоцируют побочные эффекты.
Рекомендации: продумать план курса и не превышать дозировки без знания того к каким последствиям это может привести.
Атлеты часто самовольно решают о необходимости увеличить продолжительность курса, считая, что это не обернётся ничем плохим. Излишнее затягивание цикла может сыграть злую шутку в будущем. Всегда придерживайтесь плана.
Некоторые стероиды дают больше эффекта при сочетании друг с другом. Бывают случаи, когда это может сделать курс даже более безопасным. Но чаще актуальны обратные ситуации – когда применяемые стероиды нельзя сочетать друг с другом.
Рекомендация: если у Вас недостаточно знаний – проконсультируйтесь со специалистом или же не рискуйте понапрасну.
Стероиды лишь ускоряют восстановительные процессы и улучшают условия для роста мускулатуры в теле атлета, но без должной отдачи в тренажёрном зале, грамотной программы тренировок и рациона на выдающиеся результаты надеяться не стоит.
Рекомендации: на курсе Вы можете позволить себе тренировки до отказа с полной выкладкой, а также обильное питание качественной пищей, если Ваша цель состоит в наращивании мышечной массы
Злоупотребление AAC
В случае неграмотного потребления анаболических стероидов осложнения не заставят себя долго ждать. Причём в такой ситуации не имеет значения стаж Ваших занятий спортом.
У любителей (и не только) наиболее распространены такие «побочки» как гинекомастия и её начальные признаки, проблемы с потенцией, облысение, высыпания на коже и лице, токсичное воздействие на печень. В осложнённых случаях может иметь место маскулинизация и огрубление голоса (у женщин) и сердечные проблемы у мужчин.
В случае с подростками бесконтрольное и неправильное потребление стероидов способно вызывать закрытие зон роста, после чего он прекратится.
Вывод
Приняв решение употреблять стероиды, пройдите соответствующие консультации у специалистов, составьте грамотный план курса, ещё раз взвесьте все «за» и «против» и только затем приступайте. Только рациональный подход к этому вопросу позволит избежать потенциальных негативных последствий.
